当我上八年级时我的耀斑恶化了

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行走或者骑着自行车沿着湖岸大道行驶。我爸爸一大早就在上班前去健身房我哥哥打棒球而我则打网球舞蹈和模特。我欢迎那些不像传统健身运动的活动。直到我的湿疹特应性皮炎变得非常严重我的活动水平才下降。皮肤疼痛使我无法在没有疼痛的情况下进行日常活动。由于我的注意力集中在手臂腿和手的褶皱上几乎不可能尝试发挥额外的能量来进行运动。患有严重特应性皮炎的人都知道当皮肤干燥到开始裂开并限制身体任何受影响部位的功能时的感觉。
我几乎不得不让自己克服痛苦才能继续日常生活。在高中时我们必须上某种类型的体育课。游泳是一项要求。然而由于我的皮肤状况我被豁免了。两次月经之间有分钟的时间这甚至不足以让我冲洗掉身上的氯并在身上涂上无数的面霜和药膏。我知道我必须以某 韩国电报号码数据 种身份保持活跃。在学校内外我仍然是舞蹈队的一员。正如有些人可能经历和理解的那样当我参加一项会增加心率的活动时我当然会出汗。对我来说幸运的是我出汗不多但我出的一点点汗就足以让我的整个身体感到震惊。



你总是听到医生说运动对身体有多好以及运动是多么必要但每当我出汗时我就会陷入耀斑的循环中。感觉就像我的皮肤在燃烧这会让我感到最严重的瘙痒。直到最近我才明白其背后的科学原理。我读过一篇文章其中一项研究发现缺乏体力活动与湿疹之间存在明显的联系。显然运动会加重瘙痒和湿疹的原因是出汗功能差。这对我来说很有意义尤其是考虑到我出汗很少。虽然是一种威慑但我不能被我的身体状况所束缚。我知道为了过上健康的生活我必须采取某种形式的运动。